La stagione fredda rende i capelli secchi e sfibrati, indebolendoli e spezzandoli. Ci sono modi però per proteggerli e affrontare l’inverno al meglio.
Capelli secchi e sfibrati in inverno: perché succede?
I nostri capelli sono sempre sottoposti a diverse fonti di stress. Il sole, le abitudini alimentari, il phon, i lavaggi, lo smog e la vita di tutti i giorni in generale hanno effetto sul benessere della nostra chioma. Quando poi arriva la stagione fredda l’abbassamento delle temperature ha anche un altro effetto.
L’abbassamento delle temperature infatti tende a restringere i capillari del cuoio capelluto, rallentando così la microcircolazione e rallentando la crescita dei capelli. Non solo, oltre a rendere la crescita più lenta, questa situazione ha anche l’effetto di rendere i capelli più deboli e fragili, aumentando il rischio che si spezzino e secchino.
Cosa fare per proteggere i capelli secchi e sfibrati durante il lavaggio
Lavare i capelli è importante, ma è bisogna farlo nel modo giusto. In inverno puntate su uno shampoo e un balsamo delicati, a base di olii essenziali magari. A ogni lavaggio poi ricordatevi di massaggiare il cuoio capelluto per almeno trenta secondi. In questo modo si stimola la microcircolazione e rinforzano i capelli. Non utilizzare le unghie sulla cute durante la shampoo, perché rischierete di graffiarvi e strappare dei capelli. Un’altra regola da ricordare è quella di non lavare i capelli troppo di frequente, perché questo porta all’eliminazione degli olii naturali dei capelli, togliendo loro questo strato di protezione. Infine, quando fate la doccia o il bagno evitate di utilizzare acqua troppo caldo e, se riuscite, sciacquate i capelli con l’acqua fredda prima di uscire, così da pettinare le cuticole verso il basso. In questo modo i capelli rimarranno più lucidi e protetti.
Fate attenzione ai trattamenti aggressivi
Tinte, phon e piastre aggrediscono i capelli e li indeboliscono. In inverno, quando sono più fragili, sono ancora più aggressivi di quanto non lo siano normalmente. Per questo con la stagione fredda è meglio fare attenzione. Se potete evitare uno di questi trattamenti o provare su una versione più delicata. Per esempio, per se tingente i capelli provate a scegliere una tinta naturale o quando usate il phon utilizzatelo alla temperatura più bassa possibile.
Un’altra cosa da ricordarsi di fare è utilizzare una maschera e un impacco nutriente per i capelli almeno una volta alla settimana. Se sapete di avere dei capelli particolarmente sensibili fatene una in più e scegliete prodotti alla cheratina.
